co to bedzie

oki.a wlasnie a co po takim cyklu na odbl.bo clomid to bedzie chyba za malo?

KREATYNA 5g + 4caps bcaa+ 1caps msm treca Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 250g Płatki owsiane 50g Sok marchwiowo-jabłkowy 250g II Chleb żytni razowy 70 g Margaryna "RAMA" 25g Polędwica Sopocka 40g Ser Gouda 40 g Pomidor 50g III 4caps bcaa Omega3 Białko jaja kurzego 60g Chleb żytni razowy 70g 1caps msm treca TRENING BEZPOŚREDNIO PO TRENINGU [...]

[...] jak u innych po krecie na +2cm, no moze troszke jest lepiej, ale to nie jest to. Waga tez dziwnie malo ruszyla, tak jakbym na cyklu wogole nie byl, czesto sie slyszy +4-5kg (tak wiem czesc spadnie), no ale w moim wypadku tego nie bylo o.O A kupilem duza puche mono >< Na nastepny cykl postaram sie jablko przyjac i zobacze co wtedy bedzie.

Takie moje uwagi na szybko: węgle z niskim IG spożywać może każdy, nie tylko ekto, i nie tylko może, ale i nawet POWINIEN. A wysypkę może powodować nadmiar białka, za dużo syfu w diecie, jakieś uczulenie, stosowanie SAA, przyczyn milion. Poza tym, skoro tak długo masujesz, może pomyśl o krótkiej wycince, poprawisz wrażliwość insulinową, zbijesz [...]

Nie szczycę się swoją wagą, brzuchem też nie świece bo nie ma czym. Rozumiem, ze liczy sie to jak wygladam, a nie to co pokazuje waga, tylko, ze teraz nie mam jak trenować, wiec ciało bodźców do zmiany na lepsze za bardzo nie dostaje, za to bedzie dostawał kalorie, wiec sugeruje sie waga, a w sumie bardziej wymiarami.

Jak Niemcy wygrają Euro to będzie wielka niesprawiedliwość, bo grają kiepsko - szczególnie w obronie. Dziwie się, że Loew uparcie stawia na Lehmana - co druga interwencja tego faceta to loteria. Turcy pokazali charakter, byli blisko awansu pomimo tylu osłabień.

X ray powiekszalemale chodzi mi ze jest robione daleko a co naszego bohatera to musisz sie jeszcze nauczyc pozowac to bedzie widac lepiej wszystko-ale jest git,chcesz gdzies w przyszlosci wystartowac?

Potwierdzam };-) Ari przy takim wyniku to e4d ale z tego co czytam to będziesz miał exe a ono jest słabsze więc daj na początek e3d i za jakieś 10 dni powtórz badanie to będzie wiadomo czy ok czy coś zmieniać.

nie , nie wiemy, wez i wytłumacz... co to w/g Ciebie jest pochodna efedryny i jaki w/g Ciebie pozytywny skutek będzie miało podanie jej 16 latkowi , który będzie się rozwijał do 21 roku życia

fbw 3x w tygodniu znajdz sobie na necie co to jest do tego dieta . I to wystarczy bez diety bedzie lipa

No to ja Ci odpowiadam, że nie wyrobisz kaloryfera bez zbilansowanej diety, bo żeby mieć mięśnie brzucha, najpierw trzeba zbudować masę (DIETA), potem trzeba tę masę wyrzeźbić (DIETA), a na koniec spalić zbędny tłuszcz (DIETA). Widzisz... makroskładniki są bardzo ważne, bo co jeśli zbudujesz masę przy czym 50% to będzie tłuszcz. A potem nawet jak [...]

Właśnie też się zastawiałem czy na początku dać jedną czy dwie sesje aerobów co i tak w porównaniu do moich poprzednich redukcji jest niewielką ilością bo zawsze zaczynałem z grubej rury:) a teraz chciałbym to zrobić jak należy. Więc tak jak radzisz zacznę od jednej sesji aerobów a po dwóch tygodniach które traktuje jako okres kalibracji [...]

A co to 3,4,5 ligi polskiej oraz klas a,b,c nie da się wyqpić?? Wtedy to będzie oglądalność

[...] jakosc jego umiesnienia, regeneracje i hiptertrofie. Wszystkie maja wynik negatywny -> THC szkodzi, tak samo inne formy miekkich/twardych narkotykow. Nikt tu nikogo nie bedzie klepal po ramieniu. Robisz glupote -> to twoj problem za ktory organizm cie predzej czy pozniej rozliczy. Nie po to place skladki by za nie leczyl sie pozniej [...]

Okej,a jakies masci Typu Ben-Gay ?? mysle,ze to nic powaznego bo juz normalnie chodze.. ale chyba jezeli nie przjedzie bedzie trzeba wybrac sie do specjalisty,a moze Ty sie orienyujesz co to moze byc.?

[...] za pakernie. Jeśli już to przede wszystkim postaw nacisk na aeroby, worek, bieżnia i ewentualnie na silce jak cwiczysz to mnijszym ciezarem ale za to wiecej ruchow w serii. co jeszcze............hmm no oczywiscie jak na twoj wiek biegaj z kumplami za pilka i ogolnie badz aktywny fizycznie i staraj sie mniej wpiep.zac cuksov to bedzie git pzdr

[...] ekspertow bimsalabim to produkt z niezlego zrodla. Ultimejta nie bralem wiec nie wiem jak jest (cena super), wszyscy zachwalaja wiec pewnie to b. dobry produkt. Swoja droga nie wiem czy pamietacie jak jeszcze niedawno kazdy polecal hdt i prolab mimo ze 70% z nich nie miala tego w ustach .. Ciekawe co znowu bedzie hitem za pare miesiecy ???

marw3l zastanawiam sie co tu robisz chlopcze. masz pisac bzdury to moze poswiec ten czas na poczytanie lektor bo na pewno pozytek z tego bedzie wiekszy po wakacjach do autora. to clomid wiec o co ci chodzi ? wiesz do czego sluzy zaewne wiec po co to pytanie?

Link nie działa od tego zacznijmy. Ale do rzeczy co do diety: Chyba naprawdę zrobiłeś tak aby makro się zgadzało... po pierwsze to warzyw w takiej ilości śmiesznej nie licz.Licz tylko strączkowe, i takie jak kukurydza,ziemniaki,bataty. Posiłek z kawy i awokado? co to ma być ?}:-( misz masz straszny... "dorsz lub inna ryba" wiesz makrela to też [...]

Zakładając że dobrze oceniles poziom tłuszczu w swoim organizmie to zdecydowanie trzeba przeprowadzić redukcję. Jeżeli teraz testowałes na sobie już te kalorie 2000 2500 to wejdź na razie na zero w pierwszej kolejności, daj tak z dwa tygodnie i po tym czasie dołóż aktywności i obserwuj co się będzie działo po tygodniu do dwóch tygodni. Jeszcze [...]